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Hypnose pour arrêter de manger ses émotions

Libérez-vous du grignotage émotionnel et retrouvez une relation apaisée avec la nourriture grâce à ce MP3 d’hypnose guidée. Cette séance est conçue pour vous aider à identifier et relâcher les émotions qui déclenchent les compulsions alimentaires, afin de retrouver équilibre et contrôle.

Idéal pour celles et ceux qui mangent sous stress, anxiété, ennui ou tristesse, ce programme audio vous accompagne pour :

  • Prendre conscience des déclencheurs émotionnels liés à la nourriture.

  • Apaiser le stress et les émotions difficiles sans recourir à la nourriture.

  • Installer des habitudes plus saines et un rapport équilibré à l’alimentation.

En quelques minutes par jour, laissez-vous guider vers un état de calme intérieur et de clarté mentale, propice à la maîtrise des impulsions alimentaires et à la sérénité émotionnelle. Adaptée aux débutants comme aux habitués de l’hypnose, cette séance MP3 devient un outil précieux pour transformer vos comportements alimentaires, retrouver confiance et légèreté dans vos choix et vivre avec plus de liberté et d’harmonie.

Téléchargez dès maintenant ce MP3 d’hypnose pour arrêter de manger vos émotions et commencez à vivre une relation plus consciente, équilibrée et sereine avec la nourriture.

Informations complémentaires

Type : Produit numérique
Format : MP3
Expédition : Téléchargement disponible directement après l’achat

Conseils

Avant de commencer la séance, voici quelques conseils pour profiter au mieux de celle-ci :

– Choisissez un endroit le plus calme possible et prévenez votre entourage de ne pas vous solliciter pendant la séance,
– Installez-vous confortablement dans une position agréable sans tension,
– Vous pouvez adapter votre position durant la séance si besoin,
– Relâchez-vous et laissez-vous porter par ma voix.

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