Éternuements, gorge qui gratte, larmes à l’œil… L’allergie frappe fort ! Comment s’en libérer pour de bon comme par magie ?
Gérer les allergies grâce à l’hypnose: Une approche naturelle et efficace
Jour : 15 juillet 2025
L’acné n’est pas réservée qu’aux adolescents
Acné : Comprendre, Traiter et Prévenir avec des Solutions Naturelles et Hypnotiques L’acné est l’un des troubles de la peau les plus fréquents, touchant des millions de personnes à travers le monde. Bien que souvent associée à l’adolescence, l’acné peut persister à l’âge adulte, causant gêne et frustration. Dans cet article, je vais t’expliquer en […]
Hypnose à Colmar : Libère-toi de l’Hypocondrie grâce à l’Hypnose
L’hypocondrie, aussi appelée trouble d’anxiété lié à la santé, affecte de nombreuses personnes en France. Si tu te trouves souvent préoccupé(e) par ton état de santé, avec la peur constante d’être atteint(e) d’une maladie grave, tu n’es pas seul(e). Heureusement, l’hypnose peut être une solution efficace pour apaiser cette anxiété et retrouver une vie plus […]
Comment l’hypnose peut aider à surmonter les idées noires
Les idées noires peuvent devenir un véritable poids dans le quotidien. Elles nous envahissent, nous paralysent et nous isolent, affectant aussi bien notre santé mentale que notre qualité de vie. Que ce soit à cause du stress, d’une dépression ou d’une période difficile, se débarrasser de ces pensées négatives peut sembler impossible. Heureusement, des solutions […]
Phobie des Insectes : 3 raisons de la Surmonter Grâce à l’Hypnose
La phobie des insectes, ou entomophobie, est une peur irrationnelle et intense de certains ou de tous les insectes. Pour certaines personnes, cette peur peut être tellement paralysante qu’elle impacte leur vie quotidienne. Si vous ressentez une panique incontrôlable à la simple vue d’une araignée, d’une guêpe ou d’un cafard, vous n’êtes pas seul(e). Heureusement, […]
3 exercices puissants pour booster ton manuscrit (et marquer les maisons d’édition)
Tu as posé ton point final.Tu as corrigé, relu, bêta-lu.Ton manuscrit est prêt à s’envoler… mais une question te bloque : « Comment le présenter pour qu’il sorte du lot ? » Attention : l’envoi d’un manuscrit, c’est bien plus qu’un simple PDF attaché à un mail.C’est ton premier acte d’autrice professionnelle. Et ça, un […]
L’ennemi caché de ton livre (et comment lui clouer le bec) : la procrastination
Avoue.Tu passes plus de temps à préparer ton livre qu’à l’écrire.Tu lis des tonnes de blogs, tu crées des fiches personnages de 12 pages, tu explores trois apps de mindmapping, tu refais ton espace de travail, tu choisis la police parfaite… Et pourtant.Ton livre ?Toujours pas là. Ne te flagelle pas : tu n’es pas […]
Comment écrire 15 minutes par jour et s’y tenir
« Je n’ai pas le temps. »C’est LA phrase qui enterre plus de livres que le manque de talent.Peut-être que toi aussi tu la répètes, en boucle :« J’aimerais écrire… mais entre le boulot, les enfants, la maison… »Je te comprends. Et je te dis une chose : 15 minutes suffisent pour débloquer ta plume […]
Les 3 premières pages de ton livre : comment commencer sans te paralyser ?
/ Tu peux réécrire ton premier paragraphe cent fois.Mais ton livre n’existera jamais si tu ne poses pas ces 3 premières pages.Beaucoup de femmes restent bloquées à cette porte. Elles portent leur histoire depuis des mois, parfois des années. Mais au moment d’écrire… tout s’arrête. Pourquoi ?Parce qu’elles veulent tout de suite le chef-d’œuvre.Parce qu’elles […]
Retrouver la sérénité durablement : 5 exercices d’auto-hypnose et de reprogrammation mentale pour apaiser votre esprit
Dans un monde où le stress et les préoccupations semblent omniprésents, il devient essentiel de prendre le temps de se reconnecter à soi-même pour trouver la paix intérieure. Heureusement, l’auto-hypnose et la reprogrammation mentale peuvent être des outils puissants pour cultiver cette sérénité durable. Ces techniques vous permettent de modifier vos pensées, de reprogrammer vos […]