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Ce que la méthode a de génial… et ses limites.

Tu rêves d’écrire ton livre.
Tu en parles, tu y penses, tu notes des idées.
Mais entre ton envie brûlante et la réalité de ta vie, il y a un monde. Et souvent, tu restes bloquée à la ligne 1.

Alors forcément, quand on te parle d’une méthode qui permet d’écrire un roman entier en 30 jours, tu tends l’oreille.

NaNoWriMo.
Peut-être en as-tu déjà entendu parler, sans trop savoir de quoi il s’agit.
Ou peut-être que tu l’as déjà tenté.
Ou abandonné.

Dans cet article, je t’emmène explorer cette méthode d’écriture intense, collective et ambitieuse, ses forces, ses failles, et pourquoi – à mes yeux – elle mérite d’être revisitée à la lumière du féminin, du sensible et du sens profond.

NaNoWriMo, c’est quoi exactement ?

NaNoWriMo, c’est l’abréviation de National Novel Writing Month.
Chaque année, en novembre, des centaines de milliers de personnes à travers le monde se lancent un défi un peu fou : écrire 50 000 mots en 30 jours.

L’équation est simple :
📅 30 jours
🖋️ 50 000 mots
📈 Environ 1 667 mots par jour

C’est intense. C’est énergisant. C’est brut.
Et pour beaucoup, c’est la seule méthode qui leur permet, enfin, de finir un premier jet.

Le principe de base : écris maintenant, corrige plus tard.
On ne cherche pas la perfection. On cherche la matière brute.
Celle qui te permettra, une fois le mois terminé, d’avoir un livre sur lequel travailler.

Pourquoi cette méthode NaNoWriMo cartonne

NaNoWriMo fonctionne parce qu’il repose sur des leviers puissants :

✅ L’effet communauté

Tu n’écris pas seule. Tu fais partie d’un mouvement. Il y a une énergie collective, des forums, des comptes à rebours, des sprints d’écriture, des partages quotidiens. Et ça change tout.

✅ La contrainte de temps

30 jours. Une urgence. Pas le temps de douter, de tergiverser, de réécrire dix fois ton introduction. Tu avances. Tu t’engages. Tu fais de la place dans ton agenda et dans ta tête.

✅ La permission de mal faire

Tu n’es pas censée écrire un chef-d’œuvre. Tu es censée écrire, point. Et pour beaucoup de femmes que j’accompagne, cette permission est une libération.

Ce que NaNoWriMo révèle

Participer à NaNoWriMo, c’est un peu comme aller faire un stage commando avec ton écriture.
Tu te confrontes à :

• Ton perfectionnisme
• Tes excuses déguisées
• Ton besoin de contrôle
• Ton manque d’élan créatif

Mais tu y découvres aussi :

• Ta capacité à créer sous pression
• Ton énergie de persévérance
• Ta voix brute, sans filtre
• Le plaisir d’écrire pour toi, sans obligation de résultat immédiat

…Mais ce n’est pas pour tout le monde

Et c’est là que j’ouvre un autre espace dans la conversation.
Parce que NaNoWriMo, dans sa version originale, ne convient pas à tout le monde.
Et surtout pas à toutes les femmes qui veulent écrire un livre profond, sensible, personnel, ou tiré de leur histoire de vie.

Voici pourquoi :

❌ Trop linéaire

La structure de NaNoWriMo est très “masculine” : objectif chiffré, performance, rythme soutenu. Pas toujours compatible avec les vagues de l’inspiration, les émotions, le vécu. Or, lors de mes séances de coaching, j’aborde très souvent le côté personnel aussi parce que certains passages viennent gratter là où ça pique. Ca tombe bien, j’ai les outils nécessaires pour cela et ça rend mon accompagnement juste génial pour l’auteur et kiffant pour moi car non seulement j’aide à écrire un livre mais en plus je fais du bien !

❌ Trop brutal pour l’intime

Écrire un roman de fiction peut s’adapter au flux NaNoWriMo.
Mais écrire un livre incarné, ancré dans ton histoire, avec une parole vulnérable, demande un tout autre cadre. Je ne dis pas que c’est impossible, je demande : à quel prix émotionnel ?

❌ Peu de place pour l’introspection

Dans le NaNoWriMo classique, tu n’as pas le temps de réfléchir. Tu écris, coûte que coûte. Or pour beaucoup de femmes, écrire c’est d’abord s’écouter, ressentir, traverser.

Bon, des millions de gens ont relevé le défi depuis 2000 mais en mars 2025, la réalisatrice Kilby Blades a publié une vidéo sur YouTube annonçant la fermeture de l’association à but non lucratif, évoquant des difficultés financières et la «  virulence de la communauté  » notamment suite à une prise de position validant l’utilisation de l’IA. Bref !

Ce que j’aime… et ce que j’ai eu besoin de transformer

Personnellement, j’ai toujours été fascinée par cette capacité à écrire vite, fort, sans filet. J’adore me laisser porter par le flow sans me relire, ni corriger.
Mais je voyais bien que quelque chose manquait.

J’avais besoin d’un espace d’écriture qui respecte le rythme du corps.
Un espace où chaque mot puisse naître d’un endroit aligné, relié, ancré.

C’est là que l’idée a germé.

Et si je créais une méthode d’écriture intensément féminine, intuitive et structurée à la fois ?
Une version du NaNoWriMo… à la sauce Plume & Sens ?

Et si on écrivait autrement ?

Tu n’as pas besoin d’écrire vite.
Tu as besoin d’écrire vrai.
Pas besoin de produire 1 667 mots par jour si chaque mot est une fuite, une armure ou un évitement.

Et si la puissance ne résidait pas dans la vitesse…
…mais dans l’alignement ?

Tu peux écrire un livre en 30 jours.
Mais tu peux aussi, en 30 jours, t’offrir un espace sacré pour écrire autrement.
Et c’est ce que je te propose avec ma méthode : NanoPlume & Sens.

NanoPlume & Sens : une alternative incarnée à NaNoWriMo

NanoPlume & Sens, c’est une méthode d’écriture immersive, poétique, structurée et organique à la fois.
Une méthode pour celles qui veulent libérer leur parole, poser leur vérité, avancer vers leur livre sans violence ni dispersion.

Voici ce que j’ai gardé de NaNoWriMo :
✔ La régularité
✔ L’engagement sur 30 jours
✔ Le plaisir d’un élan individuel ou collectif

Mais j’ai transformé tout le reste. Parce que nous ne sommes pas des machines à mots.
Nous sommes des femmes avec des cycles, des histoires, des émotions, des corps qui parlent.

Ce que la méthode NanoPlume & Sens t’offre

📅 Une structure souple mais claire

30 jours.
Mais pas 30 jours de pression.
30 jours de présence, de connexion à ton écriture.
Avec un rythme organique pensé pour respecter ton énergie.

🧘‍♀️ Un rituel d’écriture quotidien

Chaque jour, tu entres dans l’écriture par une porte d’accès différente :

• Une respiration
• Une question qui bouscule
• Une visualisation
• Une émotion à explorer
• Un souvenir à accueillir

Tu ne commences pas “dans ta tête”.
Tu commences dans ton corps, dans ton histoire, dans ton souffle.

💛 Des invitations à écrire depuis toi

Tu n’écris pas pour prouver.
Tu écris pour révéler.
Tu n’écris pas pour être lue tout de suite.
Tu écris pour libérer ta voix, pour poser ton message, pour mettre au monde ton livre avec conscience.

Concrètement, dans NanoPlume & Sens tu trouveras :

🖋️ Un modèle de carnet d’écriture complet
🌕 Des exercices d’ancrage émotionnel pour te reconnecter à ta voix profonde
🌿 Des pratiques d’écriture intuitives et introspectives
📖 Un suivi structuré et motivant (mais sans pression chiffrée)
🔥 Des rituels hebdos de recentrage pour ne pas te perdre en route
💫 Une méthode qui fait de l’écriture une voie de transformation

🚪 Pour qui j’ai créé cette méthode

• Pour toi, si tu veux écrire ton histoire sans te dissocier.
• Pour toi, si tu veux honorer ton rythme tout en avançant concrètement.
• Pour toi, si tu sens que ton livre te pousse de l’intérieur, mais que tu ne sais pas par où commencer.
• Pour toi, si tu es prête à écrire depuis ton cœur, et non ton mental.

📩 Normalement cette méthode n’est accessible que pour les clientes Plume et Sens mais j’ai décidé de te donner l’accès à ma méthode NanoPlume & Sens pour 55 € seulement !

Le Défi NanoPlume et Sens

C’est bien plus qu’un planning.
C’est un rituel, une structure, une présence.
C’est une méthode d’écriture incarnée pour avancer chaque jour… sans t’éparpiller ni t’épuiser.

🌸 À qui s’adresse ce défi ?

À toi si :

• Tu veux écrire un livre à partir de ton histoire de vie, de ton parcours, de ton feu intérieur.
• Tu as besoin d’un cadre bienveillant mais clair.
• Tu veux avancer pas à pas sans t’auto-saboter.
• Tu veux écrire sans t’assécher ni te formater.

💡 Ce que tu reçois en accédant au Défi :

📘 Le chapitre complet “NanoPlume et Sens”

Une méthode exclusive pour structurer ton écriture sur 30 jours :

• Ton pourquoi
• Ton intention
• Un plan de progression souple et puissant
• Des conseils concrets pour garder le cap (même les jours sans)
• Des astuces pour écrire avec plaisir… même si tu es perfectionniste, sensible, ou ultra occupée

🧠 Des exercices introspectifs et créatifs

Chaque semaine, tu explores ta posture d’auteure, tu actives ton feu sacré, tu réajustes ce qui bloque.

✍️ Le carnet d’accompagnement à télécharger

Un carnet à remplir chaque jour pendant ton défi :

• Suivi d’écriture
• Pages de rituels matin et soir
• Page SOS blocage
• Espace de célébration
• Et tout ce qu’il faut pour rester connectée à toi et à ton livre

🎁 BONUS :

Le chapitre exclusif “Réussir la fin de son roman”

Parce que beaucoup savent démarrer, mais très peu savent conclure avec impact.
Dans ce bonus, je te guide pour créer une fin :

• Qui honore ton message
• Qui marque les esprits
• Qui révèle ta puissance d’auteure

🔥 Résultat ?

• Tu arrêtes de tourner en rond.
• Tu écris VRAIMENT.
• Tu sens l’élan, la joie, la fierté d’avancer vers ton livre.
• Tu deviens l’auteure que tu sens déjà en toi.

💶 Tarification

🎁 Offre spéciale lancement : 55 € TTC
(Tu peux commencer dès aujourd’hui.)

📥 Format numérique téléchargeable dès validation de ton inscription.
⏱️ Accès immédiat à vie.

🎤 Qui suis-je ?

Je suis Séverine FÄH, auteure, hypnocoach et révélatrice de voix.
J’ai créé ce défi pour celles qui ont un livre à l’intérieur…
Et qui ne veulent plus attendre.

Ce défi est né de mon expérience : 3 livres publiés, des dizaines de femmes accompagnées, une méthode qui mêle cadre et intuition, écriture et libération.

💌 Prête à te lancer ?

🟣 Clique ici pour rejoindre le Défi NanoPlume et Sens
➡️ [Je m’inscris pour 55 €]

Et commence aujourd’hui ce que tu reportes depuis trop longtemps.

💬 Et si tu veux aller plus loin…

Si tu ressens l’appel de ce que j’écris ici, sache que je propose aussi un accompagnement haut de gamme pour t’aider à écrire ton livre, pas juste avec ta tête, mais avec tout ton être.

Je t’emmène dans un processus où l’écriture devient guérison, transmission et puissance.
➡ Retrouve tous les détails ici : Ecrire un livre

🔥 Conclusion

NaNoWriMo a ouvert la voie.
NanoPlume & Sens y met du corps, du sens, de la conscience.

Tu n’as pas besoin d’écrire vite.
Tu as besoin d’écrire vivant.

Et si, dans les 30 prochains jours, tu t’autorisais à écrire ce qui demande à naître en toi depuis si longtemps ?