Alléger sa charge mentale

Catégories Bien-être & Développement personnel, Confiance en soi, Créer sa vie, Réussir ses projets Étiquette s'autoriser à rêver plus grand

20,00 €

Charge mentale

Découvrez notre séance d’hypnose « Alléger sa charge mentale » et Découvrez des stratégies efficaces pour alléger votre charge mentale et retrouver sérénité et équilibre. Priorisation, organisation, délégation et techniques de relaxation pour une vie plus harmonieuse. Réduisez le stress et améliorez votre bien-être dès aujourd’hui..

Informations complémentaires

Conseils pour une séance optimale

Avant de commencer la séance voici quelques conseils pour profiter au mieux de celle-ci :

Choisissez un endroit le plus calme possible et prévenez votre entourage de ne pas vous solliciter pendant la séance,
Installez-vous confortablement dans une position agréable sans tension,
Vous pouvez adapter votre position pendant la séance si besoin,
Relâchez-vous et laissez-vous porter par ma voix.