Étiquette : dormir

Quelle est la différence entre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique ? Ce week-end j’ai animé une conférence sur l’hypnose lors d’un salon dédié au mieux-être et l’assistance m’a souvent posé la même question : C’est quoi l’hypnose de spectacle ? Vous êtes peut-être comme ces personnes à qui l’hypnose fait peur, craignant de perdre… Poursuivre la lecture L’hypnose de spectacle: que se passe-t-il en coulisses ?

Libérez vous de l’emprise des angoisses grâce à l’hypnose. En tant qu’expert en hypnose, plongeons ensemble dans les mécanismes fascinants par lesquels cette pratique puissante peut traiter efficacement les angoisses. Pour moi, thérapeute en hypnose, coach, auteure, et créatrice de la méthode Osm’Ose, cette compréhension approfondie de l’hypnose devient un atout majeur pour vous guider… Poursuivre la lecture Hypnose vs angoisse : est-ce vraiment efficace ?

Comment l’hypnose peut diminuer le stress ? Le stress, ce compagnon indésirable qui s’immisce dans nos vies bien souvent de manière insidieuse. Dans cet article, plongeons ensemble dans l’univers fascinant de l’hypnose et explorons comment cette pratique peut réduire efficacement le mal être au profit d’un ressenti de mieux-être. Comprendre le stress : une nécessité… Poursuivre la lecture En quoi l’hypnose est-elle une réponse au stress

Comment savoir si l’hypnose peut vous aider à aller mieux ? Lorsqu’une personne hésite à se tourner vers l’hypnose, elle entre souvent dans une phase de recherche sur internet pour éclairer ses doutes et trouver des réponses. En effet, l’hypnose peut faire peur lorsqu’elle est méconnue. Comme souvent, lorsqu’on ne maîtrise pas quelque chose cela… Poursuivre la lecture Pourquoi hésiter à se tourner vers l’hypnose ?