Étiquette : dormir

Comment améliorer son sommeil grâce à l’hypnose

Une séance d’hypnose avec Séverine FÄH à Horbourg Wihr près de Colmar pour retrouver un bon sommeil. Hypnose sommeil Colmar Le sommeil est une nécessité vitale, mais pour beaucoup, il reste un défi quotidien.  Entre le stress, les préoccupations et les distractions modernes, de nombreuses personnes luttent pour trouver un repos réparateur la nuit.   […]

L’hypnose de spectacle: que se passe-t-il en coulisses ?

Quelle est la différence entre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique ? Ce week-end, j’ai animé une conférence sur l’hypnose lors d’un salon dédié au mieux-être. L’assistance m’a souvent posé la même question : C’est quoi l’hypnose de spectacle ? Vous êtes peut-être comme ces personnes à qui l’hypnose fait peur, craignant de perdre votre […]

Hypnose et angoisse : est-ce vraiment efficace ?

Libérez vous de l’emprise des angoisses grâce à l’hypnose. En tant qu’expert en hypnose, plongeons ensemble dans les mécanismes fascinants par lesquels cette pratique puissante peut traiter efficacement les angoisses. Pour moi, thérapeute en hypnose, coach, auteure, et créatrice de la méthode Osm’Ose, cette compréhension approfondie de l’hypnose devient un atout majeur pour vous guider […]

En quoi l’hypnose est-elle une réponse au stress

Comment l’hypnose peut diminuer  le stress ?  hypnose stress Colmar  Le stress, ce compagnon indésirable qui s’immisce dans nos vies bien souvent de manière insidieuse. Dans cet article, plongeons ensemble dans l’univers fascinant de l’hypnose et explorons comment cette pratique peut réduire efficacement le mal être au profit d’un ressenti de mieux-être. Comprendre le stress […]

Pourquoi hésiter à se tourner vers l’hypnose ?

Avez vous peur de l’hypnose ?  Comment savoir si l’hypnose peut vous aider à aller mieux ? Lorsqu’une personne hésite à se tourner vers l’hypnose, elle entre souvent dans une phase de recherche sur internet pour éclairer ses doutes et trouver des réponses. En effet, l’hypnose peut faire peur lorsqu’elle est méconnue. Comme souvent, lorsqu’on […]